Ein butterweiches und saftiges Pulled Beef zuzubereiten, kostet Zeit. Doch die kulinarische Investition lohnt sich, denn das Ergebnis ist phänomenal lecker. Probieren Sie es aus!
8 Portionen
Räucherbox, Fleischthermometer
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
Energie
Kalorien
Kohlenhydrate
Fett
Eiweiß
Zerzupftes Fleisch – so lautet die wörtliche Übersetzung der amerikanischen Grillspezialität Pulled Beef. In der Tat wird das Fleisch bei diesem Rezept so lange bei niedrigen Temperaturen gegart, bis es fast von ganz allein auseinanderfällt und mit der Gabel gezupft werden kann.
Im Prinzip unterscheidet sich Pulled Beef vom Grill nicht von Pulled Pork, das sich bei vielen BBQ-Fans ebenfalls großer Beliebtheit erfreut. Für Pulled Pork verwendet man Schweinefleisch, für Pulled Beef Rindfleisch, meist Rindernacken. Sie können jedoch auch Rindfleisch wie Rinderbrust und Stücke aus der Hüfte oder Hochrippe verwenden. Wichtig ist, dass das Fleisch hochwertig ist und zudem eine schöne Fettmarmorierung aufweist. Kaufen Sie ein großes Stück Rindfleisch, denn kleine Stücke trocknen aus, bevor sie gar sind. Außerdem "schrumpft" das Fleisch auf dem Grill, sodass aus fünf Kilogramm am Ende schnell drei werden können.
Traditionell wird Pulled Beef im Barbecue-Smoker zubereitet. Der mit Kohle oder Holz betriebene, geschlossene Ofen hat zwei Kammern – eine für Holz oder Kohle, eine für das Grillgut. So wird das Fleisch bei niedrigen Temperaturen indirekt gegart und umso zarter und saftiger. Eine Alternative zum Smoker ist ein Kugelgrill, der in unserem Rezept für Pulled Beef ebenfalls zum Einsatz kommt. Die Räucherbox verleiht dem Fleisch ein leckeres Raucharoma. Auch im Backofen lässt sich die BBQ-Spezialität zubereiten, sofern Sie die Marinade über Nacht einziehen lassen. Außerdem empfiehlt sich das Garen im Bräter mit Unter- und Oberhitze bei etwa 120 Grad.
Tipp: Nutzen Sie immer ein Fleischthermometer. Bei einer Kerntemperatur des Pulled Beefs zwischen 93 und 95 Grad ist das Rindfleisch fertig.
Klassisch wird das Fleisch mit Krautsalat und Barbecue-Soße zwischen zwei Buns gelegt. Beim Topping des Pulled Beef-Hamburgers sind Ihrer Kreativität keine Grenzen gesetzt. Möchten Sie das Fleisch nicht im Burger servieren, passen Beilagen wie gegrillte Maiskolben, Kartoffelwedges, gegrilltes Gemüse oder Salate dazu. Inspirationen liefern auch unsere Barbecue-Rezepte!