Mein Markt
Mein Markt & Angebote

Um Services und Angebote zu sehen, wählen Sie bitte zunächst Ihren persönlichen EDEKA Markt.

Angebote

Informieren Sie sich über aktuelle Angebote.

Rezepte

Entdecken Sie unsere regionalen und saisonalen Rezeptideen.

Rezeptsammlungen

Alle Themen rund ums Kochen, Backen, Einladen und Genießen auf einen Blick.

Ernährungsthemen & Drogerie

Informieren Sie sich, was Sie für eine ausgewogene und bewusste Ernährung beachten sollten.

Ernährungsformen & -konzepte

Erfahren Sie alles über unsere Ernährungsformen, ihre Alternativen und verschiedene Trends.

Lebensmittelwissen

Von A wie Artischocke bis Z wie Zander – erfahren Sie alles über unsere große Liebe Lebensmittel.

Spargel-Tramezzini mit Bozener Sauce

Spargel-Tramezzini mit Bozener Sauce

Köstliche Sandwiches mit zweierlei frischem Spargel, Spinat und Kochschinken und dazu würzig-cremiger selbstgemachter Bozener Sauce!

Wie hat es Ihnen geschmeckt?
Das hat geklappt!

Ihre Bewertung wurde gespeichert. Vielen Dank!

Das hat geklappt!

Der Link wurde in die Zwischenablage kopiert.

Zutaten

4 Portionen

  • 3 Ei, Größe M

  • Salz

  • Pfeffer

  • 2 TL Weißweinessig

  • 1 TL Senf, mittelscharf

  • 150 ml Öl

  • 3 EL Parmesan, gerieben

  • Zucker

  • 1 Bund Schnittlauch

  • 6 Stangen Spargel, weiß

  • 6 Stangen Spargel, grün

  • 60 g Blattspinat, frisch

  • 2 EL Olivenöl

  • 250 g Tramezzini-Brot (alternativ: Toast ohne Rinde)

  • 8 Scheiben Kochschinken

Zubereitung
  1. 1

    Zu erst mit der Sauce starten: Hierfür diie Eier anstechen und in kochendem Salzwasser 7 Minuten garen. Eier anschließend abschrecken und pellen.

  2. 2

    Die Eier halbieren. Eigelbe in eine Schüssel geben. Das Eiweiß fein hacken. 3 EL heißes Wasser, 1 TL Essig, Senf und 1 Prise Salz zum Eigelb geben und die Masse mit einem Schneebesen glattrühren. Das Öl unter ständigem Rühren nach und nach zugeben und alles zu einer cremigen Mayonnaise verrühren. Eiweiß und Parmesan untermischen. Mit Salz, Pfeffer, 1 Prise Zucker und restlichem Essig abschmecken (ggf. etwas mehr Wasser zufügen). Schnittlauch in feine Röllchen schneiden und untermengen.

  3. 3

    Weißen Spargel schälen und die Enden abschneiden. Grünen Spargel im unteren Drittel schälen und die Enden abschneiden. Spargel leicht schräg in Scheiben schneiden. Spinat waschen und trockenschleudern.

  4. 4

    Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Den Spargel darin 1 Minute rundherum scharf anbraten und dabei mit Salz und Pfeffer würzen. Danach lauwarm abkühlen lassen. 2 Brotscheiben mit Kochschinken, Spinat und Spargel belegen und mit der Bozener Sauce beträufeln. Jeweils die übrigen Brotscheiben auflegen, andrücken, in Stücke schneiden und servieren.

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

  • 2939kJ 35%

    Energie

  • 702kcal 35%

    Kalorien

  • 32g 12%

    Kohlenhydrate

  • 54g 77%

    Fett

  • 21g 42%

    Eiweiß