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70 Tofu - Rezepte

Soba Nudeln
Soba Nudeln
  • 30min

    30min

  • Leicht

    Leicht

  • Glutenfrei

    Glutenfrei
Tofu grillen
Tofu grillen
  • 120min

    120min

  • Leicht

    Leicht

  • Glutenfrei

    Glutenfrei
Gegrillte Avocado mit Tomaten-Tofu-Füllung
Gegrillte Avocado mit Tomaten-Tofu-Füllung
  • 25min

    25min

  • Leicht

    Leicht

  • Glutenfrei

    Glutenfrei
Veganes Cordon Bleu
Veganes Cordon Bleu
  • 80min

    80min

  • Mittel

    Mittel

  • Laktosefrei

    Laktosefrei
Sommerrollen
Sommerrollen
  • 45min

    45min

  • Mittel

    Mittel
Regenbogen-Dumplings
Regenbogen-Dumplings
  • 55min

    55min

  • Schwer

    Schwer
Buddha Bowl
Buddha Bowl
  • 45min

    45min

  • Leicht

    Leicht

  • Vegetarisch

    Vegetarisch
Bunte Reispfanne mit Knusper-Topping
Bunte Reispfanne mit Knusper-Topping
  • 75min

    75min

  • Leicht

    Leicht

  • Laktosefrei

    Laktosefrei
Reis Bowl mit Tofu
Reis Bowl mit Tofu
  • 90min

    90min

  • Leicht

    Leicht

  • Vegetarisch

    Vegetarisch
Süßkartoffel-Salat mit gegrilltem Tofu und Birne
Süßkartoffel-Salat mit gegrilltem Tofu und Birne
  • 50min

    50min

  • Leicht

    Leicht

  • Vegan

    Vegan
Nussbraten
Nussbraten
  • 95min

    95min

  • Mittel

    Mittel
Tofu-Mango-Curry mit Reis
Tofu-Mango-Curry mit Reis
  • 45min

    45min

  • Mittel

    Mittel

  • Glutenfrei

    Glutenfrei
Udon-Suppe
Udon-Suppe
  • 25min

    25min

  • Leicht

    Leicht

  • Laktosefrei

    Laktosefrei
Shirataki-Nudeln
Shirataki-Nudeln
  • 30min

    30min

  • Leicht

    Leicht

  • Laktosefrei

    Laktosefrei
Salat mit Mandel-Dressing
Salat mit Mandel-Dressing
  • 30min

    30min

  • Leicht

    Leicht

  • Vegan

    Vegan
Tofu süß sauer
Tofu süß sauer
  • 40min

    40min

  • Leicht

    Leicht

  • Laktosefrei

    Laktosefrei
Tofu-Schnitzel
Tofu-Schnitzel
  • 35min

    35min

  • Leicht

    Leicht

  • Laktosefrei

    Laktosefrei
Green Goddess Bowl
Green Goddess Bowl
  • 45min

    45min

  • Leicht

    Leicht

  • Laktosefrei

    Laktosefrei
Onigiri mit zweierlei Füllung
Onigiri mit zweierlei Füllung
  • 110min

    110min

  • Mittel

    Mittel

  • Laktosefrei

    Laktosefrei
Tofu Tikka Masala
Tofu Tikka Masala
  • 75min

    75min

  • Leicht

    Leicht

  • Glutenfrei

    Glutenfrei
Kürbis-Apfel-Suppe
Kürbis-Apfel-Suppe
  • 35min

    35min

  • Mittel

    Mittel

  • Laktosefrei

    Laktosefrei
Maronencreme mit Schokolade
Maronencreme mit Schokolade
  • 30min

    30min

  • Mittel

    Mittel

  • Vegetarisch

    Vegetarisch
Belugalinsen-Salat
Belugalinsen-Salat
  • 30min

    30min

  • Leicht

    Leicht

  • Vegetarisch

    Vegetarisch
Spaghetti Tofubolognese
Spaghetti Tofubolognese
  • 25min

    25min

  • Leicht

    Leicht

  • Vegan

    Vegan
Tofu-Salat Bowl mit Bohnen
Tofu-Salat Bowl mit Bohnen
  • 25min

    25min

  • Leicht

    Leicht

  • Vegetarisch

    Vegetarisch
Exotische Gemüsepfanne
Exotische Gemüsepfanne
  • 30min

    30min

  • Mittel

    Mittel

  • Vegetarisch

    Vegetarisch
Zucchinispaghetti mit Bulgur
Zucchinispaghetti mit Bulgur
  • 15min

    15min

  • Mittel

    Mittel

  • Laktosefrei

    Laktosefrei
Power-Shake mit Hafermilch
Power-Shake mit Hafermilch
  • 5min

    5min

  • Leicht

    Leicht

  • Laktosefrei

    Laktosefrei
Herbstrollen
Herbstrollen
  • 45min

    45min

  • Mittel

    Mittel

  • Vegetarisch

    Vegetarisch
Gebackener Tofu
Gebackener Tofu
  • 85min

    85min

  • Leicht

    Leicht

  • Laktosefrei

    Laktosefrei
Veganes Banh Mi mit Quick Pickles
Veganes Banh Mi mit Quick Pickles
  • 155min

    155min

  • Leicht

    Leicht

  • Laktosefrei

    Laktosefrei
Tofu-Burger mit Avocadocreme
Tofu-Burger mit Avocadocreme
  • 30min

    30min

  • Leicht

    Leicht

  • Laktosefrei

    Laktosefrei
Gemüsecurry mit Tofu
Gemüsecurry mit Tofu
  • 35min

    35min

  • Leicht

    Leicht

  • Vegan

    Vegan
Veganer Flammkuchen
Veganer Flammkuchen
  • 35min

    35min

  • Leicht

    Leicht

  • Vegan

    Vegan
Vegane Bowl
Vegane Bowl
  • 40min

    40min

  • Leicht

    Leicht

  • Glutenfrei

    Glutenfrei
Crispy Tofu
Crispy Tofu
  • 75min

    75min

  • Leicht

    Leicht

  • Vegan

    Vegan

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